Produkter för vesta frukter (2)
Färska Fikon
Visste du att det inte växer några blommor på grenarna av fikonträd? De finns istället inuti frukterna!
Det betyder att när du äter ett fikon så äter du i själva verket otaliga små blommor.
Fikon är en utmärkt källa till kostfiber. De ökar mättnadskänslan och är bra för matsmältningen – särskilt efter en tung affärslunch. Enligt det amerikanska nationella cancerinstitutet har kostfiber en cancerförebyggande effekt. De hjälper också till att minska risken för hjärtsjukdomar.
Fikonsäsongen är typiskt sett i sensommaren, från augusti till september.
